Zdrowie i uroda

Odzyskaj zdrowie po covid-19

Bardzo często osoby, które chorowały na covid-19, nawet o łagodnym przebiegu, zmagają się z różnego typu powikłaniami. Zespół przewlekłego zmęczenia, kłopoty z oddychaniem, niewydolność serca, utrata węchu i smaku, kłopoty z koncentracją i pamięcią, depresja i lęk oraz bóle stawów i głowy – to najczęstsze z nich. Nieleczone, mogą prowadzić do kolejnych problemów zdrowotnych. W sukurs medycynie akademickiej przychodzą tu terapie naturalne, oparte na ziołach, owocach i preparatach pszczelich.

O tym jak korzystać z leczniczych właściwości darów natury opowiada dobrze znany w Polsce ekspert w tej dziedzinie – Zbigniew T. Nowak – w książce Jak odzyskać zdrowie po Covid-19?  To pięknie wydana pozycja, bogato zdobiona zdjęciami (w większości autorstwa samego pana Nowaka), napisana w sposób przystępny i uporządkowany. Nawet laik w zakresie ziołolecznictwa nie będzie miał kłopotów ze skorzystaniem z rad w niej zawartych. Układ książki jest bardzo czytelny – tytuły rozdziałów odpowiadają poszczególnym powikłaniom po covid, podrozdziałów – naturalnym specyfikom pomocnym w leczeniu danego powikłania. 

Każdy z wymienionych naturalnych leków jest dokładnie opisany. Opis obejmuje jego działanie, występowanie, możliwość samodzielnego pozyskiwania, dostępność w aptekach, przeciwwskazania do stosowania oraz przepisy na domowe preparaty wraz z instrukcją ich przyjmowania. Autor odwołuje się do badań naukowych, a zamieszczone w książce zdjęcia, są nie tylko jej ozdobą, ale potrzebnym uzupełnieniem informacji pisemnej. Myślę, że ta wartościowa pozycja pomoże wielu ozdrowieńcom po covid-19 dojść do pełni sił po chorobie.

Zbigniew T. Nowak, Jak odzyskać zdrowie po covid-19?. Natura i nauka podpowiadają, Wydawnictwo AA, Aromat Słowa, Kraków 2021

Foto: congerdesign z Pixabay

O autorze

Marta Dzbeńska-Karpińska

Marta Dzbeńska-Karpińska

Z wykształcenia politolog i manager, z wyboru fotograf i dziennikarz. Autorka książki i wystawy „Matki: mężne czy szalone?” Żona i mama trójki dzieci. Fanka czarno-białej fotografii analogowej. Bardzo lubi ludzi, spacery i muzykę, a niekiedy także gotowanie.

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: